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Mostrando postagens de julho, 2011

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Betão Marcatto
Meu peitoral não cresce!
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Betão Marcatto
Tapa na cara
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Betão Marcatto
Quem começou com a musculação?
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Betão Marcatto
BI-SETS E 1 A 10 – ABSURD INSANE
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Betão Marcatto
Corrigindo assimetrias?
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Betão Marcatto
Invertendo a ordem do treino
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Betão Marcatto
Treinando uma perna de cada vez
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Betão Marcatto
TREINANDO 3 VEZES POR DIA
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