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Postado por Betão Marcatto outubro 05, 2017

Coma para ganhar músculos e perder gordura

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Postado por Betão Marcatto agosto 28, 2017

CONHEÇA A ANGULAÇÃO CORRETA DE EXECUTAR O SUPINO (PEITORAL)

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1 comentário

Postado por Betão Marcatto agosto 02, 2017

Treinando o miolo do peito!?!?!?

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Postado por Betão Marcatto julho 31, 2017

Qual e melhor angulação dos cotovelos no supino reto?

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3 comentários

Postado por Betão Marcatto julho 24, 2017

TUT - tempo sob tensão

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