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Betão Marcatto
janeiro 31, 2016
Levantamento terra: tradicional ou sumô?
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Betão Marcatto
janeiro 29, 2016
Síntese proteica e a intensidade do treino
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Betão Marcatto
janeiro 28, 2016
Hardcore "fucking" style!!!
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Betão Marcatto
janeiro 28, 2016
Verifique se o modo como você executa a barra fixa é realmente a melhor maneira para seu objetivo
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Betão Marcatto
janeiro 27, 2016
Destacando seus femorais
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Betão Marcatto
janeiro 26, 2016
Consuma cafeína depois de fazer o "loading" de creatina e obtenha potência muscular
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Betão Marcatto
janeiro 25, 2016
A morte do "eu mais fraco"
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Betão Marcatto
janeiro 23, 2016
A melhor maneira de progredir é fazer exercícios que você não gosta!
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Betão Marcatto
janeiro 21, 2016
Ciclo para ganho de massa com testosterona, oximetolona e trembolona
Postado por
Betão Marcatto
janeiro 21, 2016
Ciclo para ganho de massa com testosterona e nandrolona
Postado por
Betão Marcatto
janeiro 20, 2016
Loucura para o treino de ombros: para poucos!
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