sábado, 15 de abril de 2017

Triphase Training: Corrigindo a assimetria nos braços

Desenvolva a musculatura e corrija os pontos fracos com o programa de treino Triphase Training

Triphase Training é um programa de exercícios de 3 fases projetado para adicionar massa muscular magra no seu corpo.


Cada fase tem três semanas de duração e tem como alvo uma variável de treinamento específica. As rotinas de treino são baseadas em dados da literatura científica assim como feedback e resultados práticos.
Essas rotinas foram notarizadas por mim e muitos dos meus clientes que acrescentaram massa de qualidade aos seus corpos e fez seus antigos “pontos fracos” sumirem.

Leia mais em : Triphase training

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