sábado, 4 de junho de 2011

VOCÊ PERGUNTA ... O BETÃO RESPONDE ... MAIS QUE ESPECIAL

Ainda hoje, VOCÊ PERGUNTA ... O BETÃO RESPONDE ... com todas as dúvidas recebidas até 30/05/2011 !!!

Dúvidas sobre musculação ???? Pergunte ao Betão !!! (estou rimando muito!)

"Vou esperar o Tio Betão responder minha dúvida"

3 comentários:

  1. Betão, minha dúvida foi enviada dia 2...

    O título do e-mail é: Dúvidas sobre Bodybuilding!

    Gostaria de saber esse fim de semana pois segunda eu já iria comprar as coisas.

    Valeu!

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  2. Vou fazer uma edição monstra, tirando a dúvida de todo mundo que enviou o e-mail ... hoje e amanhã .... uns 50 e-mails ... eheheheh Abraço !

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  3. To c umas duvidas sobre treino treino peito c triceps cinco exercicios tres series de 12 p peito e 4exercicios 3 series d 10 series. Suplementos, 40gramas d albumina d manhã. Antes do treino 4caps d bcaa plus, durante o treino 50 grams de malto.Pós treino 4caps de bcaa plus 40 de whey 40de malto.e um banho frio. E almoço feijão arroz e carne seca.

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