segunda-feira, 17 de abril de 2017

Promoção 6 e-books




Monte seu programa nutricional (14 páginas)
Nesse e-book você vai aprender a montar uma dieta para musculação personalizada, que vai te ajudar a conquistar o físico que você sempre sonhou.
Você aprenderá os 9 passos que deve aplicar para montar sua dieta.

Receitas Anabólicas (228 páginas)
Cansado de comer a mesma coisa todo dia? Sem imaginação pra variar o cardápio sem furar a dieta? Eu tenho a solução pro seu problema: um e-book com 200 receitas para marombas, saborosíssimas, fáceis de preparar e que vão te ajudar a manter o foco! Com ou sem suplementos !!
Receitas para café da manhã, sanduíches, barrinhas proteicas, smoothies, pizzas, sopas, saladas, sobremesas, pré e pós-treinos (frango, carne vermelha, peixes), panquecas, omeletes. É um e-book de receitas COMPLETO e PARA TODAS AS OCASIÕES!!

Alimentação inteligente (92 páginas)
Comer bem a baixo custo é possível. Ou seja, é possível comer de forma saudável e segura gastando menos do que se pensa. Mas exige conhecimento, treino, tempo e paciência. Este pequeno manual pretende contribuir com algumas sugestões práticas para atingir este objetivo. Mas comer bem também deve significar prazer e partilha à mesa, algo muito comum na nossa maneira de viver e tradição mediterrânica.

E-book: Treinos Extremos de Musculação (115 páginas)
E-book com 50 tipos de treinos e mais de 100 páginas pra você levar seu treinamento a outro patamar! Cansado de ficar nas mãos de estagiários inexperientes? Eu tenho a solução! Métodos de treino avançados. Explicações claras. Figuras

E-book: Pantzzilas - o Guia Definitivo do Treino de Panturrilhas (12 páginas)
O e-book "Pantzzilas - Guia Definitivo do Treino de Panturrilhas" vai te levar a outro patamar. Você vai, finalmente, desenvolver suas panturrilhas como nunca!
Nesse e-book, aprenderá sobre esse fatídico músculo, suas particularidades e como treiná-lo de forma definitiva e eficiente! Vou te ensinar técnicas de treino que você nunca viu e que farão A diferença no seu treino!

Hipertrofia Muscular: As respostas que você sempre quis saber (122 páginas)
Tudo sobre hipertrofia muscular, repetições, séries, métodos, tempo de descanso, etc. É um guia completo e definitivo sobre a arte de puxar um ferro.

Prosa Anabólica (46 páginas) - BRINDE
Motivação diária para a sua guerra com os ferros

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